習慣にしたいのであれば・・・

続けていたブログをしばらくサボってしまいました。

まあ言い訳はいろいろあるんですが。

それを再開させるために、エネルギーいっぱいの仲間が集まる会に久しぶりに顔を出しました。

オンラインではなくリアルで会うために。

やっぱり直接話すと受け取るエネルギー量が違います！

半年の間にどんどん新しいチャレンジをしているメンバーと同じ空気を吸っているだけで、心理的なリフレッシュができた気がします。

良い習慣を出来るだけ身に付けたい。

それは誰もが思うことでしょう。

体にイイこと、仕事に役に立つこと、マインドにプラスになること。

初めても続けるのはなかなか大変。

実は続ける事より大変な事は、一旦途切れた気持ちをリセットしてまた続ける事。

一人でそれができない時には、再開できるためのキッカケをくれそうな人を周りに見つけておきましょう。

さあ再開です！